Conteúdo do Curso

Curso completo em 16 horas/aula
    Módulo inicial: 8 horas/aula
    Módulos complementares: 4 horas/aula cada
Fundamentos do Ayurveda I - 8 Horas
  1. O que é o Ayurveda
  2. Os 5 elementos – Pancha Maha Buthas
  3. Os tipos bio-físicos – Os Doshas
  4. As Três Gunas ou Estados da Mente – Sattva, Rajas e Tamas
  5. Os 6 Sabores - Rasa, o alimento como medicina
  6. A importância da digestão - Agni
  7. As toxinas no Ayurvda - Ama
  8. Vida Saudável – Introdução ao Dinacharya
Yoga como Terapia Ayureda I - 4 horas
  1. A energia de cada Dosha na prática de Yoga

  2. Prática de Yoga para cada Dosha

  3. Posturas, pranayamas e meditações indicadas para cada Dosha

 

Dinacharya I - 4 horas
  1. Como ter uma rotina saudável passo a passo
  2. Como determinar as melhores rotinas para cada situação e objetivo

© 2020 - Mariana Mourão - Todos os direitos reservados.

INSTAGRAM  ::  FACEBOOK  ::  E-MAIL

MariMou  ::  MeditaMundi  ::  oPdT  ::  AyurYoga  ::  RecoFem

NOTAS LEGAIS

Os produtos e serviços à venda neste site são fornecidos por:

Mariana de Paula Mourão : CPF 189.767.128-89 

E-mail: mariana@sagradoser.com.br : Telefone: +55-11-98149-7234

Endereço: Rua Gal. Bráulio Guimarães 245 : 04753-140 : São Paulo : SP

 

Políticas

Entrega: Os ingressos são entregues digitalmente logo após a confirmação do pagamento.

Troca: Caso queira solicitar alguma troca, por favor entre em contato.

Devolução e reembolso:

O Art. 49 da Lei 8.078/09 do Código de Defesa do Consumidor garante um prazo legal de 7 dias após a compra ou até 2 dias antes do início do evento (o primeiro que acontecer) para solicitar o estorno de pagamento.